Que faire en ce moment  de pandémie

Savoir gérer

En ce moment de crise nous vous recommandons d’être calme et de comprendre qu’il n’y a pas besoin de paniquer mais plutôt savoir gérer la situation. La prévention reste le meilleur moyen en ce moment.

Eviter Trop de références et limitez-vous aux sources officielles et crédibles.

Le CONAMET vous propose ses conseils pratiques et vous propose des liens vers les sources officielles.

Prévention collective

·      Rester chez soi et ne sortir qu’en cas de nécessité,

·       En cas de sortie, réduire vos déplacements au minimum,

·       Eviter les rassemblements et lieux encombrés,

·       Prendre une distance de sécurité d’au moins un mètre des autres,

·       Mettre un masque de protection à chaque sortie,

·       Eviter le port prolongé de gants,

·      Notez les déplacements et contacts d’au moins une semaine

Prévention individuelle

·       Se laver fréquemment les mains avec une solution Hydro alcoolique ou à l’eau et au savon,

·       Éviter de toucher les yeux, le nez et la bouche

·       Éviter les contacts proches et maintenir la distance d’au moins 1 mètre avec les autres personnes même chez soi,

·       Renforcer le nettoyage et la désinfection des lieux,

·       Aérer les endroits clos et privilégier l’aération naturelle,

·       Bien manger et pas trop,

·       Penser à une activité physique quotidienne d’au moins 30 minutes par jour,

·       Organiser votre journée et créer une ambiance positive,

·       Eviter d’être tout le temps connecté aux news covid19,

·       Suivez les informations crédibles une à deux fois/jour,

·       En cas de sortie bien porter le masque facial,

·       Eviter l’automédication et les recettes dangereuses,

·      Pour des tâches douteuses utiliser correctement des gants jetables et s’en débarrasser immédiatement dans les poubelles,

Le port de masque facial

Organiser votre Travail :

• Opter pour le télétravail,

• Réduire les équipes

• Éloigner les postes les uns par rapport aux autres

• Interdire le rassemblement,

• Aérer les lieux de travail,

• Nettoyer au moins deux fois par jour avec lessive et désinfectant

• Dispenser les salariés vulnérables de travailler selon la loi,

• Nettoyer les services communs et d’hygiène,

• Mettre à disposition de l’eau, du savon et papier hygiénique,

• Protéger les salariés en contact des clients,

• Mettre à disposition du Gel Hydro-alcoolique

Déplacements et Transport en commun  

·       Utiliser autant que possible des moyens individuels,

·       Réduire le nombre de personnes par voyage,

·       Eviter le face à face entre voyageurs et exiger une distance,

·       Tous les passagers doivent porter les masques

·       Organiser si possible des prises de service décalées

·       Après chaque voyage aération et désinfection du véhicule

Conduite à tenir devant un cas suspect

·       Repérer la structure hospitalière dont vous dépendez,

·       En cas de besoin demander conseil à votre médecin traitant ou votre médecin du travail,

·       En cas de signes évocateurs du covid le contact doit être immédiat avec les structures prévues par le ministère de la santé :

141, 300 et 080004747

·       Isoler le cas dans une chambre dédiée

·       Il doit porter un masque chirurgical

·       le personnel en charge doit être muni de masque FFP2

·       Après évacuation procéder à la désinfection totale du local

·       Dans cette situation identifier autant que possible les contacts et déplacements de la semaine,